Koert Keienkop voelt zich een echte oerman, een bikkel!
Hij heeft dan ook een vast ochtendritueel en hij raadt iedereen aan dat ook te doen en als je daar geen tijd voor hebt omdat je moet gaan werken, nou, dan doe je het maar lekker in het weekend ja!
Na het ontwaken gaat Koert in het licht zitten want dat versterkt de aanmaak van bepaalde hormonen, hij kijkt niet op zijn telefoon om niet in die hypnose te raken.
Ontbijten doet hij ook niet, want als je niet eet ga je jagen! En let op: geen bakkie koffie!
Af en toe moet je je lichaam shockeren en dat doe je door een koude douche te nemen.
Hoor die oerkreten van Koertje joh!
Koud he!
En zo kan Koert de dag weer doorkomen, een echte oerman, dat zie je zo!
Nah, ik hou iets teveel van een lekkere warme douche en een goede espresso op de vroege morgen. Koert is volgens mij de ‘missing link’ tussen een amoebe en een stoeptegel…